Kota Bandung, MEDISERUNI – Salah satu tema yang diangkat dalam acara Beautyfest Asia 2024 mengenai kepercayaan diri. Acara yang digelar di Sudirman Grand Ballroom, Bantung dari tanggal 16—18 Agustus 2024 itu menghadirkan seorang narasumber yang bergerak di konten mengenai body positivity, yaitu Influencer Kania Dachlan.
Body positivity sendiri adalah keadaan di mana seseorang itu perlu memiliki pandangan positif terhadap tubuh mereka sendiri.
“Aku sharing-sharing aja sih gimana cara jadi ibu baru, tetapi bisa juga merawat diri sehingga aku lebih sehat,” tutur Kania ketika ditanyain tentang caranya mempromosikan body positivity di media sosial miliknya itu.
Kania menyadari bahwa ia harus mulai memperhatikan keadaan tubuhnya yang saat itu tergolong besar. Ia mulai mencoba untuk mengubah gaya hidupnya, seperti olahraga teratur dan makan makanan bergizi. Ia berusaha untuk hidup lebih baik.
Salah satu bagian dari body positivity adalah untuk membangun rasa percaya diri. Rasa percaya diri itu Kania bangun dengan melihat apa-apa saja yang menurutnya cocok dan dengan sugesti.
“Misal aku menghindari baju warna putih atau oversized karena bikin aku kelihatan besar. Selain itu, aku juga mencoba untuk percaya diri aja karena kalau kita gak percaya diri itu orang lain akan notice. Dengan aku percaya diri juga, setiap hal dalam diri aku juga jadi kelihatan bagus,” cerita Kania.
Bagi Kania, merawat diri itu tidak selalu harus mengikuti tren kecantikan yang beredar. Yang pasti adalah selalu memilih apa yang memang cocok untuk diri sendiri dan jangan dipaksakan karena tren itu tidak akan ada habisnya.
Kania merasa cantik itu tidak hanya soal fisik, tapi juga hal-hal lain yang membuat seseorang lebih menarik. Dengan memahami konsep body positivity, ia berharap orang-orang lebih paham bahwa yang terpenting adalah merasa percaya diri dan memiliki pemikiran positif terhadap diri sendiri dibarengi merawat diri agar terus merasa cantik. (Shafira Ainurrafa/Mediaseruni)
