MEDIASERUNI.ID – Menjaga hubungan erat dengan anak merupakan tantangan bagi pria dan wanita yang sibuk, tetapi hal ini tetap dapat dilakukan dengan strategi sederhana.
Luangkan waktu berkualitas meski singkat, seperti makan bersama atau mendengarkan cerita anak sebelum tidur, untuk memperkuat kedekatan emosional.
Konsistensi dalam memberi perhatian dan mendukung kebutuhan emosional anak juga penting agar mereka merasa dihargai. Dengan komunikasi yang terbuka dan momen-momen intim yang bermakna, hubungan antara orang tua dan anak tetap bisa harmonis meski di tengah keterbatasan waktu.
Tips Menjaga Hubungan Ortu dan Anak tetap Harmonis
1. Luangkan Waktu Berkualitas
Daripada fokus pada durasi, utamakan kualitas waktu bersama. Matikan ponsel dan perangkat elektronik saat bermain atau mengobrol dengan anak. Berikan perhatian penuh agar mereka merasa dihargai.
2. Rutinitas Harian yang Bermakna
Ciptakan momen-momen sederhana seperti sarapan bersama, membaca buku sebelum tidur, atau berjalan-jalan sore. Aktivitas rutin ini dapat memperkuat ikatan emosional.
3. Libatkan Anak dalam Aktivitas Sehari-Hari
Ajak anak terlibat dalam kegiatan rumah tangga seperti memasak atau berkebun. Selain mempererat hubungan, anak juga belajar keterampilan baru.
4. Gunakan Teknologi dengan Bijak
Jika harus bepergian atau lembur, manfaatkan panggilan video untuk tetap terhubung. Kirim pesan atau foto sederhana untuk menunjukkan perhatian.
5. Jadwalkan Waktu Khusus
Tentukan waktu khusus setiap minggu untuk melakukan kegiatan yang disukai anak, seperti bermain di taman atau menonton film bersama. Ini menunjukkan bahwa anak adalah prioritas dalam hidup Anda.
6. Dengarkan dengan Tulus
Ketika anak berbicara, dengarkan tanpa menghakimi atau tergesa-gesa memberi saran. Berikan respon yang menunjukkan empati dan pengertian. Ini akan membuat mereka merasa didengar dan dihargai.
7. Berikan Kejutan Kecil
Surprise sederhana seperti menyiapkan camilan favorit atau meninggalkan catatan manis bisa membuat anak merasa diperhatikan, meskipun Anda sibuk.
8. Berikan Pelukan dan Sentuhan Kasih
Jangan remehkan kekuatan pelukan. Sentuhan fisik yang hangat dapat memperkuat ikatan emosional secara instan.
Meskipun kesibukan tidak bisa dihindari, perhatian yang tulus dan konsisten dapat menjaga kedekatan dengan anak. Dengan sedikit usaha setiap hari, hubungan keluarga akan tetap harmonis dan penuh cinta. (*)
