MEDIASERUNI – Berlibur ke daerah pegunungan tentu harus siap dengan udara dingin. Apalagi berencana untuk menetap. Selain perlengkapan pakaian, obat-obatan penyakit akibat udara dingin pun harus disiapkan.
Berikut adalah beberapa jenis obat yang sebaiknya dipersiapkan sebagai antisipasi terhadap penyakit yang mungkin akan menyerang saat berlibur ke daerah pegunungan.
1. Obat Demam dan Sakit Kepala
Udara dingin dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh dan membuat kita lebih rentan terhadap infeksi. Seperti pilek atau sinusitis yang dapat mengakibatkan demam.
Sakit Kepala
Perubahan suhu yang drastis, seperti saat berpindah dari lingkungan hangat ke udara dingin, dapat memengaruhi pembuluh darah di kepala dan menyebabkan sakit kepala.
Selain itu, dehidrasi juga dapat memicu sakit kepala. Hindari paparan langsung udara dingin ke wajah atau kepala, dan pastikan cukup minum air putih.
2. Anti Nyeri Sendi
Udara dingin memang dapat memengaruhi kesehatan dan menyebabkan beberapa gejala, termasuk nyeri sendi. Ketika otot terpapar udara dingin, fleksibilitas otot berkurang, sehingga lebih cenderung menjadi rusak dan menyakitkan.
